Il semblerait que cet arbuste ait de multiples vertus, notamment pour :
- apaiser et aider à réduire les signes de l’anxiété,
- aider positivement sur les manifestations liées à la ménopause et sur l’élimination des toxines,
- tonifier le cœur,
- soulager les maux de gorge,
- diminuer les troubles du sommeil…
L’aubépine se présente et s’utilise de différentes façons :
- en infusion ou en décoction : 1 cuillère à café de fleurs d’aubépine séchées / 150 ml (3 tasses maximum / jour ou en gargarisme contre les maux de gorge),
- en gélules, extraits ou teinture-mère, selon les indications du pharmacien,
- en gemmothérapie, branche de la phytothérapie qui utilise les bourgeons et autres tissus végétaux embryonnaires, 5 gouttes de macérat-mère, 1 à 3 fois par jour durant 3 semaines.
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